Trefferliste "Hoher Gesundheit" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

Jutta Moser

Good Aging

Good Aging ist mehr als nur ein Buch über Ernährung und gesundes Leben. Es ist ein wissenschaftlich fundierter Leitfaden, der Ihnen hilft, die Kontrolle über Ihre Gesundheit zu übernehmen und das Altern a…

Hans-Jörg Gierke

Perfektionismus

Perfektionismus - Dein größter Freund oder Dein ärgster Feind?Hast Du das Gefühl, nie gut genug zu sein, obwohl andere Deine Leistungen bewundern? Rauben Dir Deine hohen Ansprüche den Schlaf und belasten …

Doris Muliar

Richtig essen ab 60

"Genussvoll essen - länger lebenAuf seine Gesundheit zu achten wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Um energiegeladen und fit zu bleiben, sind eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegu…

Symphony X

Underworld (Transparent Violet Vinyl)

Es gibt vermutlich einige Faktoren, die eine Rolle spielen. Ob es das geniale Songwriting und die Umsetzung von Michael Romeo, der seine Ideen in den vier Jahren seit dem letzten Kracher-Album der Ban…

Rainbow Kitten Surprise

Love Hate Music Box

Das aus North Carolina stammende Quartett und Live-Sensation Rainbow Kitten Surprise kehren mit »Love Hate Music Box« im Mai 2024 via Elektra Entertainment zurück und stellen ihr erstes Album seit sechs J…

The Smell of Us

Für Math und seine Freunde, zählt nur Weniges im Leben wirklich: Skateboards, Drogen, Sex und Klamotten. Aus zerrütteten Familienverhältnissen stammend, müssen sie alleine zusehen, wie sie klarkommen. Ohn…

Rainbow Kitten Surprise

Love Hate Music Box (Limited Edition) (Baby Blue Vinyl)

Das aus North Carolina stammende Quartett und Live-Sensation Rainbow Kitten Surprise kehren mit »Love Hate Music Box« im Mai 2024 via Elektra Entertainment zurück und stellen ihr erstes Album seit sechs J…

Hademar Bankhofer

Fit durchs Jahr. Gesundheitstipps für alle Jahreszeiten

Professor Hademar Bankhofer weiß, wie man topfit durchs ganze Jahr kommt. Ernährung, Kleidung und Sport müssen perfekt an die jeweiligen Bedingungen angepasst sein. Von den besten Vital-Programmen gegen F…

Hademar Bankhofer

Bratäpfel gegen Heiserkeit - Die ungewöhnlichsten Gesundheitstipps und Rezepte

Was haben ein schräges Bett und warme Socken mit unserer Gesundheit zu tun? Professor Hademar Bankhofer gibt Rat und hat die ungewöhnlichsten Gesundheitstipps und -rezepte zusammengestellt, die zwar erst …

Sven Voelpel

Die Jungbrunnen-Formel

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperliche und geistige Gesundheit tun können, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegser…

Deuter

Celebration

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Der Spiegel-Bestseller Platz 1!Fit und vital bis ins hohe Alter mit dem neuen, großen Standardwerk von Liebscher & Bracht! Die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Dr. med. Petra Bracht und Rolan…

Gabi Fastner

50 Workouts für Späteinsteiger

Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezieltem Training können Sie diesem Prozess sehr effektiv entgegenwirken, denn für Fitness ist es nie zu spä…

Ingo Froböse

Die Stimme unseres Körpers

Die Sprache des Körpers verstehen - für mehr Gesundheit und WohlbefindenUnser Körper spricht - doch hören wir ihm zu oder verstehen wir, was er uns sagen möchte? Bestsellerautor und Sportwissenschaftler P…

Hademar Bankhofer

Meine 1000 besten Gesundheitstipps. Hausmittel von A bis Z

Ob bei Erkältungen, Heißhungerattacken oder fahler Haut: Professor Bankhofer weiß immer Rat. Schnell und unkompliziert hat er das passende Hilfsmittel aus der Natur parat. In seinen über 1000 Tipps von A …

Thomas Pfeifer

Treffen sich zwei Knochen

Gehen, Sitzen, Liegen, Aufstehen, Bücken, Heben, Werfen, Laufen, Kauen, Schreiben - nichts davon funktioniert ohne Gelenke. Und nur gesunde Gelenke machen unsere erstaunliche und vielfältige Beweglichkeit…

Erika Rischko, Ingo Froböse

Für Fitness ist es nie zu spät

Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Kettlebell-Schwingen, 50 Kilo stemmen? Alles kein Problem! Das Besondere: Erika, heute 82 Jahre alt, hat da…

Sally K. Norton,

Gefährliche Superfoods?

Wie kann es sein, dass wir uns scheinbar gesund ernähren und uns trotzdem zunehmend krank und erschöpft fühlen? Ernährungswissenschaftlerin Sally K. Norton litt selbst lange unter chronischen Schmerzen, d…

Helmut Luft

Jenseits von 90

Helmut Luft - seit dem 11. November 2024 hundertjährig - möchte Leserinnen und Leser dazu anzuregen, über ihr eigenes hohes Alter nachzudenken und Anregungen zu finden, ihre persönliche Lebensphase jensei…